南海2023年8月8日立秋时间是几点
来源：网络 作者：小编 日期：2023-08-23
2023年立秋开始于2023年8月8日(2023年1月22日)星期二2:22:41。于2023年8月23日(农历七月初八，2023年)星期三17:01:06结束。立秋是二十四节气中的第十三个，也是秋季的第一个节气。
立秋节气有哪些习俗？1.祭祀土地神:秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神庆祝丰收的习俗。
2.吃秋瓜:南方有“立秋吃秋瓜”的习俗。秋天多吃西瓜，防止秋燥，长期形成习俗。民国出版的《京城志》记载，立秋“前一天吃西瓜，称为吃秋。”也意味着迎接秋天的到来。
3.贴秋膘:初秋用挂秤的方法给人称重，与长夏的人比较，测试人的肥胖程度，这种方法在人们中很流行。减肥叫“苦夏”。当时人们往往只以胖瘦来判断健康。当然减肥需要“和”，补的方式是“和秋肥”。
立秋节气吃什么？1.滋润安神:通常立秋后可适当食用百合、银耳，具有润肺、清心安神、消除疲劳的功效。还可以吃梨、甘蔗、木耳、芝麻、糯米、蜂蜜、花生等。能滋阴润肺；
2、润肺养血:莲藕性温，有收缩血管的作用。多吃可以润肺养血。杏仁具有独特的止咳、润肺、平喘作用，对秋季咳嗽症状有很好的疗效。此外，还有南瓜、红枣、核桃等。能滋阴润肺，养血。
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